Ensayo PMSB-E: el ejercicio mejoró la función, no el estado de ánimo
Un ensayo con 427 personas halló mejoras duraderas en la función física, pero ningún beneficio para la depresión o la ansiedad. Lo que PMSB-E puede y no puede decir a los adultos mayores.
Ejercicio en casa en Huntington: beneficios reales, pruebas limitadas
El ejercicio en casa mejoró la función motora y la calidad de vida en ensayos sobre Huntington. Lo que esto significa y no significa para la salud cerebral.
Ejercicio más vitamina D en diabetes tipo 2: ¿sinergia?
¿La vitamina D mejora el ejercicio en la diabetes tipo 2? Un nuevo metaanálisis observa beneficios más limitados en HbA1c, glucosa, colesterol y triglicéridos.
Ejercicio y disfunción sexual femenina: lo que muestran los datos
Las mujeres activas reportan menos disfunción sexual que las sedentarias, pero la evidencia es observacional. El entrenamiento del suelo pélvico cuenta con mayor respaldo de ensayos.
El ejercicio supera la modesta referencia de donepezilo en el Alzheimer
El ejercicio puede superar al donepezilo en escalas cognitivas en el Alzheimer y el DCL, mientras que una gran señal de EPA se basa en seis ensayos y requiere replicación.
¿Cuál es el mejor ejercicio para el hígado graso? Depende del resultado
El ejercicio mejora la condición física y la cintura en la MASLD, pero el mejor entrenamiento para la grasa hepática sigue siendo menos claro. Esto muestran los ECA.
Ejercicio en la HFpEF: lo que el entrenamiento puede —y no puede— hacer
El ejercicio en la HFpEF mejora la condición física y la calidad de vida, pero aún no muestra menos muertes u hospitalizaciones. Esto revelan los ensayos.
Ejercicio, escitalopram y ansiedad en la enfermedad cardíaca
Un ensayo en enfermedad coronaria estable halló que el escitalopram redujo más la ansiedad que el ejercicio, mientras ambos redujeron biomarcadores simpáticos.
¿Puede el ejercicio durante la quimioterapia aliviar la neuropatía? Un ensayo pequeño
Un ensayo aleatorizado con 19 personas evaluó caminar y entrenamiento de resistencia durante la quimioterapia para síntomas de neuropatía y conectividad cerebral.
Ejercicio para la artrosis de rodilla tras la menopausia: la función supera a los datos sobre dolor
En mujeres posmenopáusicas con artrosis de rodilla, el ejercicio mejora la función, pero no ha reducido el dolor de forma fiable. Así puedes elegir un programa.
Ejercicio, condición física y cognición bajo estrés extremo
Un ECA en refugiados no halló beneficio cognitivo directo del ejercicio, pero mejorar la condición física se asoció con mejoría. Implicaciones para estrés, dolor y entrenamiento.
Prevención de la diabetes gestacional en embarazos de alto riesgo
El ejercicio cuenta con la evidencia más sólida de ECA para prevenir la diabetes gestacional en embarazos de alto riesgo. La dieta mediterránea puede aportar beneficio.