16 jun 2026Envejecimiento Metabólico

Remisión de la prediabetes sin pérdida de peso: qué muestran los datos

¿La remisión de la prediabetes puede reducir el riesgo futuro de diabetes sin perder peso? Hallazgos de PLIS y DPP, y pistas ómicas, centran hoy la atención en la glucosa.

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15 jun 2026Fisiología del ejercicio

El mejor ejercicio para controlar la glucosa después de los 50: qué funciona

El entrenamiento de resistencia tiene la evidencia directa más sólida para controlar la glucosa después de los 50 con diabetes tipo 2. El ejercicio aeróbico puede ayudar antes.

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30 mar 2026Salud Oral

Omega-3, enfermedad de las encías y diabetes: lo que puede decirnos la quemerina

¿Los suplementos de omega-3 junto con atención periodontal pueden reducir la quemerina en la diabetes tipo 2? Un análisis del pequeño ensayo y la evidencia sobre ozono y polifenoles.

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28 mar 2026Nutrición

MCG para la diabetes tipo 2: qué muestran los ensayos controlados

El MCG puede reducir modestamente la HbA1c en la diabetes tipo 2 con apoyo. Esto muestran los ensayos controlados y lo que el dispositivo solo no puede demostrar.

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27 mar 2026Biomarcadores

Autofluorescencia cutánea: el reloj de glicación antes de la diabetes

La autofluorescencia cutánea puede revelar la glicación tisular a largo plazo antes de que aparezca la diabetes. Lo que muestran 82.870 adultos.

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26 mar 2026Actividad física

Marcha nórdica para la diabetes: ¿mejoran los bastones la HbA1c?

La marcha nórdica redujo la HbA1c en pequeños ensayos sobre diabetes, pero ningún estudio muestra que supere a caminar. ¿Valen la pena los bastones?

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26 mar 2026Farmacoterapia

La protección cardíaca de SGLT2 frente a GLP-1 cambia con la edad

Un gran metaanálisis sobre diabetes indica que la edad puede modificar el beneficio cardíaco relativo de los inhibidores de SGLT2 y fármacos GLP-1, pero el sexo no.

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26 mar 2026Nutrición

Infusiones herbales para la glucosa: qué muestran realmente los ECA

Una revisión de 2025 concluye que las infusiones herbales no verdes pueden mejorar la glucosa en la diabetes tipo 2. Esto muestran los ensayos y lo que aún no prueban.

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26 mar 2026Nutrición

El horario de las comidas funciona, sobre todo porque te ayuda a comer menos

La alimentación con restricción de tiempo puede mejorar el peso y los marcadores metabólicos, pero los ensayos a largo plazo sugieren que la reducción calórica, no el reloj, impulsa la mayoría de los beneficios.

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25 mar 2026Nutrición

¿Pueden las herramientas de salud digital sustituir el acompañamiento cardiometabólico?

Los programas digitales igualaron al acompañamiento presencial en marcadores de riesgo cardiometabólico en 34 ensayos. Añadir tecnología no mejoró los resultados.

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25 mar 2026Actividad física

El ejercicio combinado puede favorecer la salud cerebral en la diabetes tipo 2

El ejercicio aeróbico y de resistencia combinado mejora la glucemia y la condición física en la diabetes tipo 2, y podría aportar un modesto beneficio cognitivo.

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25 mar 2026Nutrición

Ejercicio más vitamina D en diabetes tipo 2: ¿sinergia?

¿La vitamina D mejora el ejercicio en la diabetes tipo 2? Un nuevo metaanálisis observa beneficios más limitados en HbA1c, glucosa, colesterol y triglicéridos.

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