15/06/2026Fisiologia do exercício

Atualização EULAR 2025: Cuidados com o Movimento para Pacientes com Artrite

A atualização de 2025 da EULAR sobre atividade na artrite inclui monitoramento, menos tempo sentado e apoio comportamental individualizado na rotina — sem dizer que aplicativos são mágicos.

atividade físicaprescrição de exercícioartrite inflamatóriaosteoartrite

Ler artigo →

31/03/2026Nutrição

Cúrcuma para OA de joelho: o que os ensaios com curcumina realmente mostram

A curcumina pode reduzir a dor da OA de joelho e dois biomarcadores inflamatórios, mas a alegação da CurQfen se baseia em um ensaio fraco de seis semanas.

curcuminacúrcumainflamaçãoosteoartrite

Ler artigo →

30/03/2026Nutrição

Probióticos podem aliviar sintomas da OA de joelho pelo intestino?

Dois ensaios breves de osteoartrite de joelho associam probióticos a menos dor, melhor função e menor zonulina, mas ainda não mostram reparo da cartilagem.

probióticosmicrobioma intestinalosteoartritezonulina

Ler artigo →

30/03/2026Nutrição

Ensaio de pós-biótico na OA de joelho: por que a ideia do eixo intestino-articulação não funcionou

Um ensaio de 12 semanas não encontrou benefício para dor, função ou biomarcadores com C. butyricum inativado por calor na osteoartrite de joelho. O que mostram as evidências.

microbioma intestinalpostbióticososteoartriteeixo intestino-articulação

Ler artigo →

21/03/2026Atividade física

GLA:D para osteoartrite: o que mostram 28.370 pacientes

O exercício GLA:D reduziu a dor da osteoartrite em 26–33% em três países, mas dados não controlados deixam incertas a durabilidade e o mecanismo.

osteoartriteexercício supervisionadoprograma gla:dtreinamento neuromuscular

Ler artigo →

21/03/2026Atividade física

Treino de força intenso e OA de joelho: o que o START encontrou

Um ensaio da JAMA constatou que treino de força intenso não aumentou forças no joelho ao caminhar na osteoartrite, mas não aliviou mais a dor e causou mais eventos menores.

treino de forçaosteoartritesaúde do joelhotreino de resistência

Ler artigo →

20/03/2026Atividade física

Exercício para OA de Joelho Após a Menopausa: Função Supera Dados sobre Dor

Para mulheres na pós-menopausa com osteoartrite de joelho, o exercício melhora a função, mas não reduz a dor de forma confiável. Veja como escolher um programa.

osteoartritedor no joelhomulheres pós-menopáusicasexercício

Ler artigo →

20/03/2026Atividade física

Pilates para osteoartrite de joelho: o que os ensaios realmente mostram

O Pilates pode reduzir a dor da osteoartrite de joelho em comparação à ausência de exercício, mas ensaios combinados não mostram vantagem sobre o exercício convencional. Eis as evidências.

pilatesosteoartritedor nas articulaçõesterapia por exercício

Ler artigo →

15/03/2026Medicina Regenerativa

Terapia com MSC para Artrite: Sinal Real na OA de Joelho, Grandes Lacunas

Uma revisão de 36 ECRs conclui que injeções de MSC podem reduzir a dor da OA de joelho, mas as evidências sobre superioridade, segurança, duração, AR, EA e ES permanecem escassas.

células-tronco mesenquimaisosteoartriteterapia com células-troncodor articular

Ler artigo →

15/03/2026Medicina Regenerativa

Células-tronco derivadas de gordura superam as injeções padrão para OA de joelho?

Células-tronco derivadas de gordura podem ajudar na osteoartrite de joelho, mas ensaios não mostram vantagem inicial e deixam dose, segurança e valor em aberto.

fração vascular estromalcélulas-tronco adiposasosteoartriteterapia com células-tronco

Ler artigo →

15/03/2026Nutrição

Inulina para dor por OA de joelho: um ensaio interessante, mas inicial

Um pequeno ensaio randomizado constatou que 20 g/dia de inulina reduziram modestamente a dor por osteoartrite de joelho. A teoria intestino-articulação é intrigante, mas não comprovada.

inulinafibra prebióticaosteoartritemicrobioma intestinal

Ler artigo →

8/03/2026Preservação Muscular

Perda de Peso na OA de Joelho: Exercício e Proteína para Preservar Músculos

É possível perder peso com osteoartrite de joelho sem sacrificar músculos? Metanálises em rede favorecem exercício resistido e nutrição, com ressalvas.

restrição calóricaosteoartritetreino de resistênciasarcopenia

Ler artigo →

Página 1 de 2Próximo →