10/07/2026Envelhecimento do Microbioma

Microbioma intestinal e longevidade: o que mostram os estudos causais

Micróbios intestinais podem influenciar a longevidade excepcional? Coortes familiares e randomização mendeliana encontram sinais recorrentes, mas ainda não há tratamento comprovado para aumentar a vida.

microbioma intestinalcentenáriosmendelian randomizationmicrobial taxa

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19/06/2026Fragilidade

Fragilidade, micróbios intestinais, dieta e movimento: o que ajuda?

Idosos frágeis têm micróbios intestinais diferentes, mas as melhores evidências em humanos apoiam alimentação mediterrânea e exercício — não ajustes do microbioma.

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15/06/2026Envelhecimento do Microbioma

Probióticos podem reduzir o estresse? As evidências do eixo intestino-cérebro

Probióticos podem reduzir o estresse ou a ansiedade? Uma análise dos ensaios do eixo intestino-cérebro encontra benefícios modestos por cepa, mas nenhum tratamento comprovado para ansiedade.

probióticosansiedademicrobioma intestinalbifidobacterium longum

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1/04/2026Saúde mental

Probióticos ou imagética guiada podem alterar o cortisol?

Dois ensaios randomizados testaram uma cepa probiótica do kefir e imagética guiada para o cortisol. Os sinais foram pequenos, mistos e longe de comprovação prática.

eixo HPAcortisolresposta ao estressemicrobioma intestinal

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30/03/2026Nutrição

Probióticos podem aliviar sintomas da OA de joelho pelo intestino?

Dois ensaios breves de osteoartrite de joelho associam probióticos a menos dor, melhor função e menor zonulina, mas ainda não mostram reparo da cartilagem.

probióticosmicrobioma intestinalosteoartritezonulina

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30/03/2026Nutrição

Ensaio de pós-biótico na OA de joelho: por que a ideia do eixo intestino-articulação não funcionou

Um ensaio de 12 semanas não encontrou benefício para dor, função ou biomarcadores com C. butyricum inativado por calor na osteoartrite de joelho. O que mostram as evidências.

microbioma intestinalpostbióticososteoartriteeixo intestino-articulação

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30/03/2026Nutrição

BC99 para rinite alérgica: por que a idade pode mudar a biologia

Dois ensaios de 2025 constataram que o BC99 melhorou a rinite alérgica em crianças e adultos, mas mediram vias diferentes. A idade é a variável ausente?

probióticosmicrobioma intestinalrinite alérgicaácidos graxos de cadeia curta

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30/03/2026Nutrição

Probióticos Inativados pelo Calor Podem Elevar a IgA Salivar?

Um pequeno ensaio constatou que probióticos inativados pelo calor podem elevar a IgA salivar, mas cepas divergentes, efeitos ausentes e controle industrial limitam a alegação.

probióticosparaprobióticoigamicrobioma intestinal

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30/03/2026Nutrição

L. reuteri pode ajudar na periodontite? Evidências sobre estresse do RE

Pastilhas de L. reuteri podem complementar a raspagem e o alisamento radicular? Veja resultados clínicos, marcadores de estresse do RE, doses e limites das evidências.

lactobacillus reuteriperiodontiteprobióticosperda óssea

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29/03/2026Imunidade do Microbioma

Como as bactérias intestinais de recém-nascidos podem moldar a imunidade antiviral

Novo estudo em camundongos e humanos relaciona antibióticos neonatais, Bifidobacterium, inosina e memória mais fraca de células T CD8+ contra a gripe.

antibióticosbifidobacteriuminosinamicrobioma intestinal

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29/03/2026Microbioma

Como bactérias intestinais podem preparar a imunidade antiviral via STING

Vesículas bacterianas intestinais prepararam a imunidade antiviral via cGAS-STING em camundongos. O que isso significa e onde termina a evidência humana.

microbioma intestinalimunidade antiviralvia cgas-stinginterferons tipo i

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29/03/2026Nutrição

Probióticos de esporos de Bacillus para inchaço: o que mostram os ensaios

Probióticos de esporos de Bacillus sobrevivem ao ácido gástrico, mas ensaios com MB40, DE111, CSI08 e MIT411 ainda não mostram alívio confiável do inchaço.

probióticos formadores de esporosbacillus subtilismicrobioma intestinalmb40

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