A inulina reduz o TMAO? O que os ensaios em humanos realmente encontraram
A inulina reduz o TMAO? Um ensaio com pacientes em diálise alterou bactérias intestinais, mas não o TMAO. Veja o que as evidências significam para fibras, risco cardíaco e adultos saudáveis.
Inulina para dor por OA de joelho: um ensaio interessante, mas inicial
Um pequeno ensaio randomizado constatou que 20 g/dia de inulina reduziram modestamente a dor por osteoartrite de joelho. A teoria intestino-articulação é intrigante, mas não comprovada.
Prebióticos vs. metformina para DM2: o que mostram os ensaios sobre microbioma
Os prebióticos superam a metformina na HbA1c ou na saúde intestinal no diabetes tipo 2? Uma metanálise em rede levanta dúvidas, não um plano de substituição.