Curcumina, Exercício e Humor: A Alegação de Sinergia Tem uma Lacuna
Exercício aeróbico e curcumina biodisponível têm evidências sobre humor, mas nenhum ensaio em humanos mostrou que a combinação supera o exercício isolado.
Curcumina vs. Azeite de Oliva Extravirgem para a Glicemia: O que as Evidências Mostram
A curcumina pode melhorar modestamente marcadores glicêmicos na disglicemia, sobretudo em formulações aprimoradas. O azeite de oliva extravirgem não mostra efeito direto na glicemia em ECRs.
Cúrcuma para OA de joelho: o que os ensaios com curcumina realmente mostram
A curcumina pode reduzir a dor da OA de joelho e dois biomarcadores inflamatórios, mas a alegação da CurQfen se baseia em um ensaio fraco de seis semanas.
Nrf2, sulforafano e câncer de pulmão: um problema de contexto
O sulforafano pode ativar o Nrf2 em pessoas, mas tumores de pulmão também usam NRF2 para resistir ao tratamento. O que ex-fumantes e pacientes devem saber.
A curcumina pode tornar os suplementos de ferro mais fáceis para o intestino?
A curcumina pode atenuar a inflamação intestinal associada ao ferro, mas o risco de quelação e a evidência clínica limitada tornam isso um experimento, não cuidado padrão.
Suplementos para psoríase e probióticos para DA: o que mostram os ensaios
Ômega-3, vitamina D, curcumina e probióticos específicos de cada cepa mostram sinais em ensaios sobre psoríase e eczema — mas rankings têm grandes limitações.
Curcumina, vitamina D e SPM: um pequeno ensaio, uma grande alegação
A curcumina pode elevar a vitamina D na SPM? Um ensaio com 76 pessoas encontrou um pequeno aumento, mas o resultado não foi replicado e não trata a vitamina D.
A Pilha Cerebral de Polifenóis Desmascarada: Ratos, Tubos de Ensaio, Nenhum Humano
Quercetina, diosgenina, resveratrol e curcumina como proteção cerebral? Analisamos os três estudos por trás dessa alegação. Nenhum foi conduzido em humanos.