الرئيسية →
الوسم

#wearables

11 مقالاً

فسيولوجيا التمرين

هل تتنبأ أنماط الحركة اليومية بطول العمر لدى كبار السن؟

قد تكشف الأجهزة القابلة للارتداء ما إذا كانت طريقة حركة كبار السن خلال اليوم تتنبأ بالوفاة بما يتجاوز عدد الخطوات وإجمالي النشاط. إليك ما تُظهره الأدلة.

الأجهزة القابلة للارتداءالنشاط البدنيaccelerometryكبار السن
اقرأ المقال ←
فسيولوجيا التمرين

عدد الخطوات بالأجهزة القابلة للارتداء وخطر الأمراض المزمنة: ما الذي تُظهره البيانات

عدد الخطوات اليومية بالأجهزة القابلة للارتداء وخطر الأمراض المزمنة: تُظهر بيانات Fitbit المرتبطة بالسجلات الصحية الإلكترونية ارتباطات، لكن السببية والتنبؤ السريري لا يزالان غير مثبتين.

عدد الخطواتالأجهزة القابلة للارتداءfitbitالنشاط البدني
اقرأ المقال ←
فسيولوجيا التمرين

الأجهزة القابلة للارتداء تزيد النشاط، لكنها لا تمنع المرض

هل يمكن لجهاز قابل للارتداء أن يحسن صحتك؟ تُظهر الأدلة مكاسب متواضعة في الخطوات والمشي، بينما قد تُدقّق بيانات الأجهزة تقديرات المخاطر بدلًا من إثباتها.

أجهزة قابلة للارتداءمتتبعات النشاطالنشاط البدنيعدد الخطوات
اقرأ المقال ←
التغذية

المراقبة المستمرة للغلوكوز للسكري من النوع الثاني: ما تُظهره التجارب المضبوطة

قد تُخفِّض المراقبة المستمرة للغلوكوز HbA1c بدرجة متواضعة لدى السكري من النوع الثاني عند اقترانها بالدعم. إليك ما تُظهره التجارب المضبوطة وما لا يثبته الجهاز وحده.

cgmمراقبة الجلوكوزالصحة الأيضيةhba1c
اقرأ المقال ←
النشاط البدني

أي تحديات اجتماعية في تطبيقات اللياقة تنجح مع السكري من النوع الثاني؟

اختبرت تجربة لمدة 12 شهرًا تحديات المنافسة والدعم والفرق لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني. رفع اثنان عدد الخطوات؛ ولم يحسّن أي منها HbA1c أو الوزن.

تتبع الخطواتالتلعيبالسكري من النوع الثانيالمنافسة بين الأقران
اقرأ المقال ←
النشاط البدني

الأجهزة القابلة للارتداء تدفع مرضى الألم إلى المشي. فلماذا قد يستمر الألم؟

المشي بإرشاد الأجهزة القابلة للارتداء يزيد النشاط لدى المصابين بألم عضلي هيكلي مزمن، لكن التجارب لم تُظهر تخفيفًا موثوقًا للألم. فما الذي قد ينقص؟

أجهزة قابلة للارتداءعد الخطواتألم عضلي هيكليتوزيع الحركة
اقرأ المقال ←
الصحة النفسية

هل تستطيع الأجهزة القابلة للارتداء رصد تغيّرات المزاج قبل أن تشعر بها؟

قد تتابع بيانات النوم والنشاط من الأجهزة القابلة للارتداء عدم استقرار المزاج، لكن ادعاءات تشخيص تقلب معدل القلب وتطبيقات التنبؤ بالانتكاس تتجاوز الأدلة بكثير.

اضطراب ثنائي القطبالفصامhrvالإيقاع اليومي
اقرأ المقال ←
مقاييس اللياقة

هل يمكن لتقدير جهازك القابل للارتداء للحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2max) أن يتتبع لياقتك الحقيقية؟

يمكن لتقديرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2max) من الأجهزة القابلة للارتداء أن تعكس اتجاهات اللياقة الحقيقية، لكن دقة الأبحاث لم تنتقل بسلاسة إلى Apple Watch أو Garmin أو Fitbit.

vo2 maxالأجهزة القابلة للارتداءاللياقة القلبية التنفسيةمعدل ضربات القلب
اقرأ المقال ←
الساركوبينيا

هل يمكن للأجهزة القابلة للارتداء أن تساعد كبار السن على مكافحة الساركوبينيا؟

يمكن لأهداف الخطوات عبر الأجهزة القابلة للارتداء زيادة النشاط لدى كبار السن، لكن الأدلة لا تُظهر أن المشي وحده يعكس الساركوبينيا. إليك ما ينجح.

sarcopeniaقوة القبضةمؤشر العضلات الهيكليةاختبار الجلوس والوقوف
اقرأ المقال ←
النشاط البدني

أجهزة التتبع القابلة للارتداء لا تحافظ على النشاط بمفردها

يمكن لأجهزة تتبع النشاط القابلة للارتداء قياس الحركة، لكن تجربتين عشوائيتين وجدتا أنها لم تحافظ على النشاط أو تقلل الجلوس دون دعم أقوى.

أجهزة تتبع النشاطالسلوك الخاملالأجهزة القابلة للارتداءالتجارب السريرية
اقرأ المقال ←
أجهزة قابلة للارتداء

المراقبة بالأجهزة القابلة للارتداء في الرجفان الأذيني: نتائج واعدة وتحفظات

يفيد تحليل تلوي لعام 2026 بانخفاض السكتات والوفيات وحالات الاستشفاء مع المراقبة الخاضعة للإشراف بالأجهزة القابلة للارتداء لدى المصابين بالرجفان الأذيني المشخّص، مع تحفظات كبيرة بشأن الفحص الاستهلاكي.

الرجفان الأذينيالأجهزة القابلة للارتداءالوقاية من السكتة الدماغيةالساعة الذكية
اقرأ المقال ←