21 يونيو 2026فسيولوجيا التمرينالأجهزة القابلة للارتداء تزيد النشاط، لكنها لا تمنع المرضهل يمكن لجهاز قابل للارتداء أن يحسن صحتك؟ تُظهر الأدلة مكاسب متواضعة في الخطوات والمشي، بينما قد تُدقّق بيانات الأجهزة تقديرات المخاطر بدلًا من إثباتها.أجهزة قابلة للارتداءمتتبعات النشاطالنشاط البدنيعدد الخطواتاقرأ المقال ←
13 مارس 2026النشاط البدنيأجهزة التتبع القابلة للارتداء لا تحافظ على النشاط بمفردهايمكن لأجهزة تتبع النشاط القابلة للارتداء قياس الحركة، لكن تجربتين عشوائيتين وجدتا أنها لم تحافظ على النشاط أو تقلل الجلوس دون دعم أقوى.أجهزة تتبع النشاطالسلوك الخاملالأجهزة القابلة للارتداءالتجارب السريريةاقرأ المقال ←