15 يونيو 2026تقييد السعرات الحراريةالصيام المتقطع يفيد في فقدان الدهون، لا في إثبات الالتهام الذاتيقد يساعد الصيام المتقطع على خفض دهون الجسم، لكن التجارب البشرية لا تُظهر ميزة موثوقة مستقلة عن السعرات الحرارية، ولا تزال ادعاءات الالتهام الذاتي في الجسم كله تتجاوز الأدلة.الصيام المتقطعالأكل المقيّد بالوقتautophagyتقييد السعراتاقرأ المقال ←
25 مارس 2026التنكس العصبيهل يمكن لـ GV-971 حقًا أن يضاهي دونيبيزيل لعلاج ألزهايمر؟نظرة نقدية إلى تصنيفات أدوية ألزهايمر: لماذا تختلف أدلة GV-971 المقتصرة على الصين عن مثبطات الكولينستيراز والميمانتين والأجسام المضادة للأميلويد.gv-971ألزهايمرdonepezilتحليل الشبكة التلوياقرأ المقال ←
22 مارس 2026التغذيةأي سلالة بروبيوتيك هي الأفضل لمتلازمة القولون العصبي؟ الأدلةيتصدر Bacillus coagulans تصنيف بروبيوتيك لمتلازمة القولون العصبي، لكن تجارب السلالات وبيانات Rome IV واختلافات الجرعات والمتابعة لا تكشف فائزًا بسيطًا.البروبيوتيكمتلازمة القولون العصبيbacillus coagulansميكروبيوم الأمعاءاقرأ المقال ←
18 مارس 2026التغذيةالنظام الغذائي الكيتوني للسرطان: ما الذي تُظهره التجارب السريرية فعليًا؟هل يمكن للكيتو أن يساعد في علاج السرطان؟ استعراض للتجارب العشوائية ومخاوف السلامة ولماذا لا توجد جرعة MCT مثبتة للكيتوزية العلاجية لدى مرضى السرطان.نظام الكيتو الغذائيالسرطانالتجارب السريريةسكر الدماقرأ المقال ←
17 مارس 2026الوقاية من السرطانأدوية الوقاية من سرطان الثدي: ماذا يعني ترتيب التحليل التلوي الشبكي؟صنّف تحليل تلوي شبكي شمل 43 تجربة أدوية السكري فوق التاموكسيفين للوقاية من سرطان الثدي، لكن ندرة البيانات تجعل الوثوق بالنتيجة صعبًا.الوقاية من سرطان الثديtamoxifenالتحليل الشبكي للبياناتsulfonylureasاقرأ المقال ←
17 مارس 2026التغذيةالنظام الغذائي المتوسطي والاكتئاب: ما الذي تُظهره التجارب فعليًاهل يمكن للنظام الغذائي المتوسطي أن يخفف الاكتئاب السريري؟ تُظهر التجارب العشوائية تحسنًا في الأعراض، لكن الأدلة منخفضة اليقين تجعله علاجًا مساعدًا.النظام الغذائي المتوسطيالاكتئابالطب النفسي التغذويالتجارب السريريةاقرأ المقال ←
17 مارس 2026الصحة النفسيةالبروبيوتيك لاكتئاب الأطفال: ماذا تعني النتيجة السلبية؟وجد تحليل تلوي عام 2024 عدم وجود فائدة للبروبيوتيك في اكتئاب الأطفال، لكن لم تشمل أي من تجاربه أطفالًا شُخّصوا بالاكتئاب.بروبيوتيكاكتئابميكروبيوم الأمعاءتحليل تلوياقرأ المقال ←
13 مارس 2026النشاط البدنيأجهزة التتبع القابلة للارتداء لا تحافظ على النشاط بمفردهايمكن لأجهزة تتبع النشاط القابلة للارتداء قياس الحركة، لكن تجربتين عشوائيتين وجدتا أنها لم تحافظ على النشاط أو تقلل الجلوس دون دعم أقوى.أجهزة تتبع النشاطالسلوك الخاملالأجهزة القابلة للارتداءالتجارب السريريةاقرأ المقال ←