Curcumina vs. Azeite de Oliva Extravirgem para a Glicemia: O que as Evidências Mostram
A curcumina pode melhorar modestamente marcadores glicêmicos na disglicemia, sobretudo em formulações aprimoradas. O azeite de oliva extravirgem não mostra efeito direto na glicemia em ECRs.
O Beta-Glucano da Cevada Pode Reduzir Picos de Glicose — Mas o Efeito Dura Até o Almoço?
O beta-glucano da cevada reduz de forma consistente a glicose e a insulina após as refeições. O suposto benefício da microbiota na refeição seguinte segue não comprovado.
Vitamina K2 para diabetes tipo 2: promissora, mas não comprovada
Um pequeno ensaio constatou que a MK-7 melhorou marcadores de glicose no diabetes tipo 2. Seus achados sobre o microbioma são intrigantes, mas ainda precisam ser replicados.
Ozempic e risco ocular: quando quedas rápidas da A1c podem ter efeito contrário
Ozempic pode piorar a retinopatia diabética? Evidências apontam quedas rápidas da A1c em pessoas com doença preexistente, não uma toxina retiniana da classe.
Um monitor contínuo de glicose realmente muda o comportamento?
Monitores contínuos de glicose melhoram a HbA1c e o tempo na faixa-alvo, mas ainda são escassas as evidências de que mudem a dieta ou o exercício, sobretudo em adultos saudáveis.
Probióticos ajudam no diabetes tipo 2? Indícios sobre quem responde
Probióticos e simbióticos podem reduzir modestamente a HbA1c no diabetes tipo 2. Saiba quem pode se beneficiar, por que a formulação importa e onde falham as evidências.
Intervalos de sprint: mais minutos melhoram a saúde metabólica?
Mais intervalos de sprint melhoram a saúde metabólica? Nova metarregressão não detecta efeito de dose, mas há limites nas evidências sobre diabetes e recuperação.