أفضل تمرين لصحة الدماغ بعد سن الستين: ما الذي يتصدر الترتيب؟
ما التمارين الأفضل لدعم الإدراك بعد سن الستين؟ استعراض للأدلة بشأن التدريب متعدد المكونات، وتاي تشي، والتمارين الهوائية، وتمارين المقاومة، وحدود الخرف حاليًا.
الميلاتونين لمرض ألزهايمر: لماذا قد تهم الجرعة والمدة
الميلاتونين وألزهايمر: يشير تحليل تلوي شبكي إلى أهمية الجرعة والمدة، بينما تختبر بيانات التراجع المعرفي الطفيف (MCI) الإجهاد التأكسدي في الدماغ، لا فائدة معرفية مثبتة.