هل تتنبأ اللياقة القلبية التنفسية الأفضل بعمر أطول؟ تُظهر أتراب من المملكة المتحدة والولايات المتحدة صلة ثابتة بالوفيات، لكن السببية لا تزال غير مثبتة لدى البالغين.
المشي في عطلة نهاية الأسبوع مفيد، لكن إجمالي الخطوات يظل الأهم
هل يمكن للمشي في عطلة نهاية الأسبوع أن يحسن الصحة؟ أدلة حول حجم الخطوات، وأيام 8,000 خطوة، وفترات 10 دقائق، وما إذا كان الجلوس يغير فوائد العمر الأطول.
قد يعتمد طول العمر مع الحمية منخفضة الكربوهيدرات على مصدر البروتين
قد يعتمد طول العمر مع الحمية منخفضة الكربوهيدرات على مصدر البروتين: ترتبط الأنماط النباتية بانخفاض الوفيات، بينما تثير الأنماط الغنية بالحيوانات مخاوف بشأن خطر السرطان اليوم.