#ahei

يتصدر AHEI وDASH أدلة درجات الحمية الغذائية، لكن التسميات أقل أهمية

تصنّف مراجعة شاملة AHEI وDASH في الصدارة من حيث أدلة الوفيات وأمراض القلب والسكري. والنتيجة الأهم: نمطهما الغذائي المشترك هو الفائز.