El ayuno intermitente funciona para perder grasa, no hay evidencia de autofagia
El ayuno intermitente puede ayudar a reducir la grasa corporal, pero los ensayos en humanos no muestran una ventaja fiable independiente de las calorías, y las afirmaciones de autofagia en todo el cuerpo aún superan las pruebas.
¿Puede GV-971 realmente equipararse con donepezilo para el Alzheimer?
Un análisis crítico de las clasificaciones de fármacos para el Alzheimer: por qué la evidencia de GV-971 solo en China difiere de la de los ChEI, la memantina y los anticuerpos amiloides.
¿Qué cepa probiótica es mejor para el SII? La evidencia
Bacillus coagulans encabeza una clasificación de probióticos para el SII, pero los ensayos por cepa, Rome IV, dosis y seguimiento no revelan un ganador simple.
Dieta cetogénica para el cáncer: lo que realmente muestran los ensayos clínicos
¿Puede la dieta keto ayudar a tratar el cáncer? Revisa los ensayos aleatorizados, los problemas de seguridad y por qué no se ha probado ninguna dosis de MCT para la cetosis terapéutica en pacientes con cáncer.
Fármacos para prevenir el cáncer de mama: qué significa una clasificación de un metaanálisis en red
Un metaanálisis en red de 43 ensayos clasificó fármacos para la diabetes por encima del tamoxifeno para prevenir el cáncer de mama. Los datos escasos dificultan confiar en el resultado.
Dieta mediterránea y depresión: qué muestran realmente los ensayos
¿Puede una dieta mediterránea aliviar la depresión clínica? Los ensayos aleatorizados hallan mejoría de síntomas, pero evidencia de baja certeza la mantiene como complemento.
Probióticos para la depresión infantil: qué significa el resultado nulo
Un metaanálisis de 2024 no halló beneficios de los probióticos para la depresión pediátrica, pero ninguno de sus ensayos incluyó niños diagnosticados de depresión.
Los dispositivos wearables no mantienen la actividad por sí solos
Los dispositivos wearables de actividad pueden medir el movimiento, pero dos ensayos aleatorizados hallaron que no mantuvieron la actividad ni redujeron el sedentarismo sin mayor apoyo.