Melhor Exercício para a Saúde do Cérebro Após os 60: O que Tem Melhor Classificação
Quais exercícios apoiam melhor a cognição após os 60? Analise as evidências sobre treino multicomponente, Tai Chi, aeróbico, resistência e limites na demência por enquanto.
Ranking de intervenções para sarcopenia: onde a WBV se encaixa
Uma revisão classificada das intervenções para sarcopenia: por que o treino de resistência progressiva lidera, onde a proteína ajuda e o que a vibração de corpo inteiro pode fazer.
GV-971 Pode Mesmo se Comparar ao Donepezil para Alzheimer?
Uma análise crítica dos rankings de fármacos para Alzheimer: por que as evidências do GV-971, apenas na China, diferem das dos ChEIs, memantina e anticorpos antiamiloide.
Melatonina para Alzheimer: por que a dose e a duração podem importar
Melatonina e Alzheimer: uma metanálise em rede aponta para dose e duração, enquanto dados sobre CCL avaliam estresse oxidativo cerebral — sem benefício cognitivo comprovado.
Medicamentos para Prevenir o Câncer de Mama: o que Significa uma Classificação por NMA
Uma metanálise em rede de 43 ensaios classificou medicamentos para diabetes acima do tamoxifeno na prevenção do câncer de mama. Dados escassos dificultam confiar nesse resultado.
Terapia por Ondas de Choque para Dor Calcificada no Ombro: Como se Classifica
A terapia por ondas de choque pode ajudar na tendinopatia calcificada do ombro, mas evidências em rede classificam PRP e EDTA acima. Dose e combinação importam.
Treino de força pode elevar o BDNF mais do que exercício aeróbico
Uma metanálise em rede de 39 ensaios classificou o treino de força acima do HIIT e do exercício aeróbico para BDNF sérico. O porém: o BDNF pode não prever cognição.
Melhor exercício para depressão? Caminhada, corrida leve e dose
Uma metanálise em rede de 2024 colocou caminhada e corrida leve no topo para depressão. Eis o que as evidências dizem sobre dose, intensidade e limites.