الرئيسية →

الصحة النفسية

60 مقالاً

هل يمكن للمشاعر الإيجابية أن ترفع تباين معدل ضربات القلب؟ ما الذي تُظهره 36 دراسة حقًا

تربط مراجعة لعام 2025 بين المشاعر الإيجابية الهادئة وارتفاع تباين معدل ضربات القلب في الراحة، لكن الإثارة قد تخفضه، والسببية لا تزال غير مثبتة.

hrvالنغمة المبهميةالمشاعر الإيجابية
اقرأ المقال ←

التحفيز بالتيار المباشر عبر الجمجمة لمرض ألزهايمر: هل تعمل جرعة أقل على نحو أفضل؟

يربط تحليل تلوي لعام 2025 كثافة تيار أقل في التحفيز بالتيار المباشر عبر الجمجمة بتحسن معرفي لدى ألزهايمر والضعف المعرفي المعتدل، لكن تعزيز الدماغ السليم لا يزال غير مثبت.

tdcsالتدهور المعرفيalzheimer's disease
اقرأ المقال ←

البيريلا الأرجوانية للذاكرة: ما الذي تُظهره أول تجربة عشوائية محكومة

هل يمكن لمستخلص البيريلا الأرجوانية أن يحسن الذاكرة؟ وجدت أول تجربة مضبوطة بالغفل إشارة إيجابية، لكن غياب أحجام التأثير وانعدام التكرار يحدان منها.

البيريلا الأرجوانيةضعف الإدراكالحماية العصبية
اقرأ المقال ←

الجلوس إلى المكتب والصحة النفسية: ما الذي تُظهره الأدلة فعليًا؟

هل يضر الجلوس إلى المكتب بالصحة النفسية؟ تربط الأدلة بين الجلوس المبلّغ عنه ذاتيًا في العمل والخطر، لكن بيانات الأجهزة ودراسات النشاط طويلة الأمد تعقّد الصورة.

الجلوس المهنيالاحتراق الوظيفيالضائقة النفسية
اقرأ المقال ←

تطبيقات التنشيط السلوكي الرقمية: فائدة قصيرة الأمد واستمرار الأثر غير واضح

قد تخفف تطبيقات التنشيط السلوكي الرقمية أعراض الاكتئاب على المدى القصير، لكن الأدلة على فوائدها بعد ستة أشهر وقيمة التوجيه البشري لا تزال غير مكتملة.

التنشيط السلوكيعلاج الاكتئابالعلاجات الرقمية
اقرأ المقال ←
الصفحة 1 من 5← التالي