الكركمين مقابل زيت الزيتون البكر الممتاز لضبط سكر الدم: ما الذي تُظهره الأدلة
قد يُحسّن الكركمين مؤشرات ضبط سكر الدم تحسنًا طفيفًا لدى المصابين باضطراب سكر الدم، خاصةً في التركيبات المُحسّنة. ولا يُظهر زيت الزيتون البكر الممتاز تأثيرًا مباشرًا في سكر الدم في التجارب العشوائية المضبوطة.
الكركم لفصال الركبة العظمي: ما الذي تُظهره تجارب الكركمين فعليًا
قد يقلل الكركمين ألم فصال الركبة العظمي واثنين من المؤشرات الحيوية الالتهابية، لكن ادعاء CurQfen تفوقه على الرعاية المعتادة يستند إلى تجربة ضعيفة مدتها ستة أسابيع.
الكركمين وفيتامين D ومتلازمة ما قبل الحيض: تجربة صغيرة وادعاء كبير
هل يمكن للكركمين أن يرفع فيتامين D لدى المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض؟ وجدت تجربة واحدة شملت 76 شخصًا زيادة طفيفة، لكن النتيجة لم تُكرَّر وليست علاجًا بفيتامين D.