5 أبريل 2026التغذيةفلافونويدات الحمضيات مع الميتفورمين: تجربة صغيرة واحدةهل تحسّن فلافونويدات الحمضيات نتائج مرحلة ما قبل السكري مع الميتفورمين؟ وجدت تجربة صغيرة واحدة انخفاض غلوكوز OGTT، لكن تفتقر البيانات إلى التكرار والسلامة.metformincitrus flavonoidsمقدمات السكريالتحكم في الجلوكوزاقرأ المقال ←
28 مارس 2026صحة القلب والأوعية الدمويةكيف تحمي مثبطات SGLT2 القلوب المصابة بقصور القلب بعيدًا عن سكر الدمتقلل مثبطات SGLT2 خطر قصور القلب بما يتجاوز ضبط الغلوكوز. ما الذي تُظهره التجارب وبيانات إعادة التشكل والآليات وحدود السلامة وفجوات طب الأورام القلبي.مثبطات SGLT2الالتهام الذاتيقصور القلبAMPKاقرأ المقال ←
27 مارس 2026النشاط البدنيالتمارين وFGF21 وSIRT3: فرضية بشأن القلب السكريتغيّر التمارين FGF21 في السكري من النوع 2، بينما ينخفض SIRT3 في أمراض القلب والأيض. فهل يصلح هذا المسار ميتوكوندريا القلب السكري؟sirt3خلل وظيفي في الميتوكوندرياfgf21السكري من النوع الثانياقرأ المقال ←
17 مارس 2026النشاط البدنيالوقاية من سكري الحمل لدى الحوامل مرتفعات الخطورةتمتلك التمارين الرياضية أوضح الأدلة من التجارب المعشاة ذات الشواهد للوقاية من سكري الحمل لدى الحوامل مرتفعات الخطورة. وقد يضيف النظام المتوسطي فائدة.سكري الحملالتمريناستهلاك الجلوكوزglut4اقرأ المقال ←
17 مارس 2026التغذيةتدريب نقص الأكسجة المتقطع: وعود أيضية وأدلة مفقودةأدى تدريب نقص الأكسجة المتقطع مع الصيام إلى فقدان الوزن في دراسات السمنة، لكن الأدلة على تدريب نقص الأكسجة المتقطع وحده لا تزال محدودة ومتناقضة.الصيام المتقطعتدريب نقص الأكسجين المتقطعحساسية الإنسولينفقدان الوزناقرأ المقال ←
16 مارس 2026النشاط البدنيالتدريب المتزامن بعد سن الخمسين: الأدلة حول البروتين والترتيبيمكن للتدريب المتزامن بعد سن الخمسين أن يحسن اللياقة والقوة. ما الذي تقوله 49 تجربة عن البروتين وترتيب التمارين وتأثير التداخل الحقيقي اليوم؟تدريب متزامنتدريب المقاومةكارديوقوة العضلاتاقرأ المقال ←