2026年3月28日Omega-3 与心房颤动：34 项试验实际显示了什么鱼油会增加心房颤动风险吗？对 34 项试验的分析发现，标准剂量下风险未显著增加，而高剂量使用需审慎解读。omega-3鱼油房颤阅读文章 →
2026年3月28日CoQ10 治疗心力衰竭：死亡率信号，而非证据一项试验综述显示，CoQ10 降低了死亡率和因心力衰竭住院的风险。为何这一有希望的信号仍不足以证明其为有效疗法。coq10心力衰竭补充剂阅读文章 →
2026年3月28日27种微量营养素，884项试验：什么能预防心脏病？一份涵盖884项试验的JACC证据图谱发现，几乎没有补充剂可预防心血管事件。了解omega-3、叶酸、CoQ10和β-胡萝卜素的证据现状。Omega-3脂肪酸补充剂心血管健康阅读文章 →
2026年3月28日2型糖尿病的CGM：对照试验显示了什么在配合支持时，CGM可使2型糖尿病患者的HbA1c适度降低。以下是对照试验显示的结果——以及该设备本身无法证明的内容。CGM血糖监测代谢健康阅读文章 →
2026年3月28日巴西坚果有助于代谢健康吗？每天2颗坚果能做什么，又不能做什么每天两颗巴西坚果能改善炎症、肠道通透性或DNA损伤吗？人体试验提示可能有益——但也有一项血糖警示。selenium巴西坚果代谢疾病阅读文章 →
2026年3月28日坚果、基因表达与氧化应激：试验显示了什么人体试验将巴西坚果、开心果和混合坚果与基因表达变化联系起来，但生物标志物结果因剂量、坚果种类和基因型而异。基因表达nrf2gpx1阅读文章 →
2026年3月28日难治性高血压的16:8禁食：一个早期肠道信号16:8禁食能否通过肠道微生物组降低难治性高血压？一项为期两周的研究提出了这个问题，但仍留下重大临床空白。间歇性禁食难治性高血压肠道菌群阅读文章 →
2026年3月28日用于肌肉恢复的Omega-3：剂量、持续时间与局限性Omega-3可适度减轻运动后酸痛和炎症标志物，但证据表明，应每日摄入2 g EPA+DHA，且至少持续六周。鱼油omega-3运动恢复阅读文章 →
2026年3月28日5天禁食能为DASH饮食降血压增效吗？一项小型随机试验发现，在DASH饮食前进行监督下的5天禁食可在3个月时改善收缩压，但安全性和重复验证很重要。间歇性禁食血压DASH饮食阅读文章 →
2026年3月28日CKD 中的抗性淀粉：降低一种尿毒症毒素，而非两种抗性淀粉可能降低接受透析的 CKD 患者体内的硫酸吲哚酚，但对硫酸对甲酚及临床结局的影响仍未明确。抗性淀粉indoxyl sulfatep-cresyl sulfate阅读文章 →