Polifenóis na Gestação: O Que as Evidências Realmente Mostram
Alimentos ricos em polifenóis na gestação podem reduzir o risco de diabetes gestacional? As evidências favorecem padrões alimentares, não suplementos nem benefícios cerebrais diretos para bebês.
Aconselhamento alimentar na gravidez pode melhorar a alimentação pós-parto?
Um ensaio randomizado constatou melhor qualidade da dieta e ingestão de fibras 12 semanas após o parto, após aconselhamento na gravidez. As evidências são promissoras, mas limitadas.
A TRF e o exercício antes da concepção podem prevenir o diabetes gestacional?
Um primeiro ensaio antes da concepção combinou alimentação com restrição de tempo e HIIT para prevenir diabetes gestacional. O resultado da glicose não foi significativo.
Dieta Mediterrânea e Diabetes Gestacional: O Que Se Sustenta
Três metanálises associam uma alimentação precoce no estilo mediterrâneo a menor risco de diabetes gestacional. O benefício parece real, mas alegações específicas sobre a dieta não.
Prevenção do diabetes gestacional em gravidez de alto risco
O exercício tem as evidências mais claras de ECRs para prevenir diabetes gestacional em gravidez de alto risco. A dieta mediterrânea pode trazer benefícios adicionais.
Suplementos Previnem o Diabetes Gestacional? Revisão das Evidências
Mio-inositol, vitamina D e probióticos mostram sinais para diabetes gestacional — mas limites dos ensaios, resultados nulos e desfechos substitutos importam.
Probióticos para diabetes gestacional: um pequeno sinal, sem comprovação
Probióticos ajudam no diabetes gestacional? Metanálises mostram pequenas alterações na glicose, mas ainda sem evidências de melhores desfechos no parto ou substituição do cuidado.
Horários Mais Cedo das Refeições Podem Reduzir a Glicose Noturna no DMG
Comer mais cedo pode melhorar a glicose noturna? Achados sobre diabetes gestacional apoiam a ideia, mas as evidências mais amplas sobre alimentação com horário restrito têm limitações.