Cereza ácida y salud cardiovascular: qué muestran realmente los ensayos
El jugo de cereza ácida llega al torrente sanguíneo, pero 10 ECA y un ensayo de tres meses no hallan beneficios relevantes para la presión arterial, los lípidos ni la insulina.
Fuerza vs. cardio para la grasa visceral: la prueba de 2 años
Un ensayo de 24 meses con RM halló que el entrenamiento de fuerza y resistencia redujo la grasa visceral de forma similar. La pregunta: ¿puedes mantenerlos?
Fármacos GLP-1 para adolescentes con obesidad: qué muestran los ensayos
¿Ayudan los fármacos GLP-1 a adolescentes con obesidad? Los ensayos pediátricos muestran menor IMC y marcadores de riesgo, pero se desconocen sus efectos a largo plazo.
La MCG puede mejorar el control de la diabetes. Los beneficios cardíacos siguen sin resolverse
La monitorización continua de glucosa mejora la HbA1c en diabetes tipo 2, incluso sin insulina. Los nuevos hallazgos cardíacos son prometedores, pero controvertidos.
Lo que realmente muestran los ensayos de dietas veganas para la salud cardíaca
Los ECA de dietas veganas reducen modestamente el LDL, el peso y la HbA1c. Conoce los tamaños del efecto, las contrapartidas en HDL y triglicéridos, y las lagunas a largo plazo.