تمارين القوة أم الكارديو للدهون الحشوية: اختبار لمدة عامين
وجدت تجربة بالرنين المغناطيسي لمدة 24 شهرًا أن تمارين القوة والتحمل خفّضت الدهون الحشوية على نحو متشابه. والسؤال الأصعب: هل يمكنك الاستمرار في أيٍّ منهما؟
هل تساعد أدوية GLP-1 المراهقين المصابين بالسمنة؟ تُظهر تجارب الأطفال انخفاضًا في مؤشر كتلة الجسم وعلامات الخطر، لكن بيانات الأمان طويل الأمد والارتداد والنمو لا تزال مجهولة.