Интервальное голодание помогает снижать жировую массу, но аутофагия не доказана
Интервальное голодание может снижать жировую массу, но испытания на людях не выявили надёжного независимого от калорий преимущества, а аутофагия всего организма пока не доказана.
Может ли GV-971 действительно сравниться с донепезилом при болезни Альцгеймера?
Критический разбор рейтингов препаратов от болезни Альцгеймера: чем доказательства по GV-971 только из Китая отличаются от ИХЭ, мемантина и амилоидных антител.
Какой штамм пробиотика лучше при СРК? Доказательства
Bacillus coagulans возглавляет рейтинг пробиотиков при СРК, но исследования штаммов, данные Rome IV, различия доз и наблюдение не выявляют простого лидера.
Препараты для профилактики рака молочной железы: что означает ранжирование в СМА
Сетевой метаанализ 43 исследований поставил препараты от диабета выше тамоксифена для профилактики рака молочной железы. Скудные данные снижают доверие к этому выводу.
Средиземноморская диета и депрессия: что на самом деле показывают исследования
Может ли средиземноморская диета облегчить клиническую депрессию? РКИ выявляют улучшение симптомов, но низкая достоверность данных ограничивает её роль дополнительной терапией.
Пробиотики при детской депрессии: что означает нулевой результат
Метаанализ 2024 года не выявил пользы пробиотиков при депрессии у детей, но ни одно из включённых исследований не охватывало детей с диагнозом депрессии.
Носимые трекеры сами по себе не поддерживают физическую активность
Носимые трекеры активности измеряют движение, но два рандомизированных исследования показали: без более весомой поддержки они не поддерживают активность и не сокращают время сидения.