15 июн. 2026 г.

Строгое ограничение калорий улучшило преддиабет, но не омоложение

Низкоэнергетическая диета в течение 8 недель быстро улучшила показатели преддиабета, но заявление о молекулярном омоложении основано на суррогатных белках лишь у 44 пациентов с высоким ответом.

ограничение калорийпредиабетснижение веса

Читать статью →

15 июн. 2026 г.

Интервальное голодание помогает снижать жировую массу, но аутофагия не доказана

Интервальное голодание может снижать жировую массу, но испытания на людях не выявили надёжного независимого от калорий преимущества, а аутофагия всего организма пока не доказана.

интервальное голоданиепитание с ограничением по времениautophagy

Читать статью →