Biomarcadores Sanguíneos Podem Melhorar a Inclusão em Ensaios sobre Declínio Cognitivo
Exames de sangue de GFAP, NfL, p-tau e amiloide podem ajudar a incluir participantes de maior risco em ensaios sobre declínio cognitivo, mas ainda não podem prever seu futuro.
Dieta mediterrânea e exercício para a saúde cerebral: o que mostram os ensaios
A dieta mediterrânea e o exercício podem proteger o cérebro envelhecido? As evidências favorecem a saúde cognitiva, mas os ensaios não provaram prevenir a demência.
Exposição à Luz do Dia por Dispositivos Vestíveis e Risco de Demência: O Que Significa
Estudo do UK Biobank relaciona maior exposição diurna à luz medida por dispositivos vestíveis a menor risco de demência. Saiba o que isso significa — e não prova.
Velocidade da marcha e risco de demência: um sinal de alerta precoce
A velocidade da marcha pode sinalizar precocemente o risco de demência? Evidências sobre caminhada, equilíbrio, levantar da cadeira, alterações cerebrais e por que o exercício não comprovou prevenção em idosos.
Ficar sentado prejudica a saúde cerebral mesmo se você se exercita?
Idosos que ficam mais tempo sentados têm pior memória e função executiva. Veja o que estudos sobre volume cerebral, atividade e dispositivos vestíveis mostram.
Peixe, Óleo de Peixe e Risco de Demência: Por Que as Evidências Divergem
O consumo de peixe está ligado a menor risco de demência, mas ensaios com óleo de peixe seguem sem resultados. O que as evidências sobre ômega-3 significam para a saúde cerebral.
Risco Cognitivo Motor: O que o Sono e o Propósito Podem Sinalizar
O risco cognitivo motor associa caminhada lenta e queixas de memória. Estudos o relacionam a propósito, fragilidade social, sono, estresse e doença vascular cerebral.
Caminhada Lenta e Queixas de Memória: Um Sinal de Risco de Demência
O risco cognitivo motor combina marcha lenta e queixas de memória. Saiba o que ele prevê para demência e mortalidade — e o que as evidências não podem provar.