Um app ativo pode melhorar o condicionamento físico na apneia do sono?
O rastreamento passivo não melhorou o condicionamento na apneia obstrutiva do sono. Revisão de 2026 indica que apps com metas elevam atividade e VO2max.
Apneia do Sono Posicional: Quando um Dispositivo Vestível Pode Rivalizar com o CPAP
Para apneia do sono posicional leve a moderada, um dispositivo vestível vibratório igualou o CPAP quanto à sonolência em ensaio — mas não no IAH. Quem se qualifica?
HFNC vs. CPAP para apneia do sono: o que revelou um pequeno ensaio
A cânula nasal de alto fluxo pode substituir o CPAP na apneia do sono? Um ensaio randomizado revelou controle parcial do IAH, pior arquitetura do sono e grandes lacunas.
Tirzepatida reduz a gravidade da apneia do sono na obesidade — com limitações
A tirzepatida reduziu o IAH em cerca de 22 eventos por hora na apneia do sono relacionada à obesidade, mas ainda não substitui o CPAP para o risco cardiovascular.
Exercício para apneia do sono pode aprofundar o sono, não apenas reduzir o IAH
O exercício pode fazer mais pela apneia obstrutiva do sono do que reduzir o IAH. Novas evidências sugerem que programas mais longos podem levar o sono a estágios mais profundos de ondas lentas.