2026年3月22日心理健康较低的 fNIRS 脑信号是否预示更好的专注力？两项植物试验均降低了 fNIRS 测得的前额叶含氧血红蛋白，但仅一项改善了工作记忆。为何这一生物标志物尚不能用于推销益智药。益智补剂bacopa monnieri工作记忆fnirs阅读文章 →
2026年3月8日体力活动哪种运动最有利于儿童工作记忆？证据显示要看目标2025年一项网络Meta分析提示，在健康儿童中，舞蹈可能提升工作记忆准确性，而有氧运动可能加快反应时间。工作记忆舞蹈有氧运动儿童认知阅读文章 →
2026年3月7日体力活动有氧运动与执行功能：剂量很关键一项2024年荟萃分析发现，45岁后有氧运动有助于部分执行功能，但最佳剂量会因目标而异，而计划能力仍未见改善。有氧运动执行功能工作记忆认知灵活性阅读文章 →