Строгое ограничение калорий улучшило преддиабет, но не омоложение
Низкоэнергетическая диета в течение 8 недель быстро улучшила показатели преддиабета, но заявление о молекулярном омоложении основано на суррогатных белках лишь у 44 пациентов с высоким ответом.
Лучшие упражнения для контроля глюкозы после 50: что работает
Силовые тренировки имеют наиболее убедительную прямую доказательную базу для контроля глюкозы после 50 лет при диабете 2 типа. Аэробные упражнения могут помогать раньше.
Вегетарианские рационы: почему качество важнее ярлыка
Улучшают ли вегетарианские рационы показатели здоровья сердца? Данные указывают на снижение ЛПНП и глюкозы, но результат определяет качество рациона, а не ярлык.
Витамин K2 при диабете 2 типа: многообещающе, но не доказано
Небольшое исследование показало, что MK-7 улучшает показатели глюкозы при диабете 2 типа. Данные о микробиоме интригуют, но нужны повторные исследования.
Низкоуглеводные диеты: при диабете 2 типа важно, чем заменяют углеводы
При диабете 2 типа эффект низкоуглеводной диеты зависит от замены углеводов. Анализ 80 РКИ ранжирует диеты по гликемии — и выявляет компромисс по ЛПНП.
Пробиотики при гестационном диабете: слабый сигнал, без доказательств
Помогают ли пробиотики при гестационном диабете? Метаанализы выявляют небольшие изменения уровня глюкозы, но пока нет данных об улучшении исходов родов или замене лечения.
Полифенолы и физические нагрузки: небольшое улучшение контроля глюкозы
Первый метаанализ показал: полифенолы в сочетании с физическими нагрузками немного улучшают уровень глюкозы натощак и инсулина у нетренированных взрослых, но польза ограниченна.