2026年3月24日营养饮食改变能减轻慢性疼痛吗？临床试验显示了什么饮食质量可能降低慢性疼痛评分，但现有证据尚未表明食物能逆转中枢敏化或重塑神经系统。慢性疼痛饮食干预fibromyalgia超加工食品阅读文章 →
2026年3月19日营养饮食能逆转2型糖尿病吗？证据如何显示饮食可使部分2型糖尿病患者达到缓解。比较植物性饮食、低碳水饮食和禁食的证据、局限性及实际支持需求。2型糖尿病hba1c植物性饮食糖尿病缓解阅读文章 →
2026年3月17日心理健康地中海饮食能预防抑郁症吗？证据如何一项涵盖70万人的综述将地中海饮食与更少的抑郁症状联系起来，但预防试验未发现效果。饮食能做什么、不能做什么。抑郁症地中海饮食MIND饮食饮食干预阅读文章 →
2026年3月6日营养癌症后饮食：它可能对复发风险意味着什么观察性研究将癌症后饮食质量与更好的生存结局联系起来，但大型试验结果不一。以下是幸存者无需夸大数据也能采取的做法。癌症复发饮食干预癌症幸存者乳腺癌阅读文章 →