2026年3月25日营养纤维肌痛饮食试验：症状改善，生物标志物未改变一项为期3个月的抗炎、低FODMAP纤维肌痛饮食在一项小型随机对照试验中改善了症状，但血液炎症标志物仍未改变。纤维肌痛抗炎饮食低FODMAP无麸质阅读文章 →
2026年3月24日营养饮食改变能减轻慢性疼痛吗？临床试验显示了什么饮食质量可能降低慢性疼痛评分，但现有证据尚未表明食物能逆转中枢敏化或重塑神经系统。慢性疼痛饮食干预fibromyalgia超加工食品阅读文章 →
2026年3月21日营养α-硫辛酸用于神经病理性疼痛：在哪些情况下有帮助α-硫辛酸可能有助于糖尿病和周围性疼痛，但纤维肌痛试验结果为阴性。以下是普瑞巴林辅助用药数据实际显示的内容。alpha-lipoic acid周围神经病变神经性疼痛纤维肌痛阅读文章 →
2026年3月13日体力活动纤维肌痛运动：为何游泳和六字诀居前哪种运动可帮助纤维肌痛而不引发症状加重？一项2026年网络荟萃分析将游泳和六字诀列为改善疼痛、睡眠和功能的优选——但有明确注意事项。纤维肌痛游泳气功运动方式阅读文章 →