Физическая активность и когнитивное здоровье: что показывают данные
Может ли ежедневная активность улучшить мышление и замедлить снижение когнитивных функций? Данные подтверждают связи, но упражнения сами по себе не доказали профилактику деменции.
Как суточный баланс активности может влиять на риск деменции
Замена ежедневного сидения умеренной или высокой физической активностью связана с меньшим риском деменции, но эти впечатляющие оценки имеют существенные ограничения.
Физическая активность и здоровье мозга при MCI: что показывают лучшие исследования
Физическая активность может помогать сохранять когнитивные функции при лёгком когнитивном нарушении, но самые сильные исследования почти не показывают преимуществ одной аэробной нагрузки. Вот что подтверждают данные.