La restricción del flujo sanguíneo puede amplificar las ganancias del HIIT, con salvedades
La restricción del flujo sanguíneo puede amplificar las ganancias del entrenamiento interválico en atletas entrenados, pero el ancho del manguito, la presión individual y las lagunas de seguridad cambian la prescripción.
Restricción del flujo sanguíneo tras cirugía de LCA: qué muestran los ensayos
La restricción del flujo sanguíneo tras reconstrucción de LCA puede mejorar la fuerza inicial con bajas cargas. Esto muestran los ensayos aleatorizados y hasta dónde llega la evidencia.
¿Puede el entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo proteger los huesos en adultos mayores?
El entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo eleva marcadores de formación ósea con cargas bajas, pero los ensayos en adultos mayores muestran resultados inconsistentes en densidad ósea.
Restricción del flujo sanguíneo para la artrosis de rodilla: qué puede lograr
¿Puede el entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo fortalecer las piernas con menos carga en la rodilla? La evidencia en artrosis es prometedora, pero limitada; faltan datos en artritis reumatoide.