28 مارس 2026التغذيةآلية معوية جديدة لأوميغا-3 لخفض الدهون الثلاثيةتشير أبحاث الفئران إلى أن أوميغا-3 قد تحدّ من امتصاص الدهون الثلاثية عبر N-acyl taurines. إليك ما يعنيه BAAT وما تزال البيانات البشرية تفتقر إليه.زيت السمكomega-3الدهون الثلاثيةtaurineاقرأ المقال ←
28 مارس 2026التغذيةالنظام الغذائي المتوسطي مع التمارين: تآزر صغير للدهون الثلاثيةوجدت تجربة عشوائية عاملية تآزرًا صغيرًا وقصير الأمد بين النمط الغذائي المتوسطي والتمارين لخفض الدهون الثلاثية بعد الوجبة، لكن لا تزال أسئلة قائمة.النظام الغذائي المتوسطيالدهون الثلاثيةالنشاط البدنياستقلاب الدهوناقرأ المقال ←
26 مارس 2026النشاط البدنيغيّرت التمارين المعتدلة دهونًا لم تتمكن تحاليلك من رصدهاوجدت تجربة عشوائية استمرت 24 أسبوعًا أن التمارين المعتدلة المتزامنة أعادت تشكيل مئات أنواع دهون البلازما، بينما لم تتغير فحوص الكوليسترول القياسية.lipidomicsاستقلاب الدهونشدة التمرينتمرين معتدل الشدةاقرأ المقال ←