الصيام المتقطع مقابل حمية البحر المتوسط لمرض السكري من النوع الثاني
قد يخفض الصيام المتقطع HbA1c بسرعة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، لكن حمية البحر المتوسط تستند إلى أدلة أفضل طويلة الأمد. لا توجد تجربة مقارنة مباشرة بينهما.
قد يُحسّن تناول الطعام مبكرًا الغلوكوز دون فقدان الوزن
حسّن تقييد تناول الطعام ضمن فترة مبكرة مؤشرات الغلوكوز دون فقدان الوزن أو تغيير امتصاص المغذيات، لكن آليته المقترحة المرتبطة بجينات الساعة لا تزال غير مثبتة.