9 مارس 2026التغذيةالسيلينيوم لسكر الدم: ما الذي وجدته 20 تجربة عشوائية محكومة فعليًا؟هل يحسّن السيلينيوم سكر الدم؟ وجدت مراجعة لـ20 تجربة انخفاض الإنسولين الصائم، لكن دون هبوط موثوق في الغلوكوز أو HbA1c، وقد تغيّر الجرعة النتيجة.سيلينيومحساسية الأنسولينأنسولين صياميسكر الدماقرأ المقال ←
9 مارس 2026التغذيةالأنظمة الغذائية الكيتونية تخفض IGF-1 دون صيام: ما دلالة ذلك؟هل يمكن للكيتو خفض IGF-1 دون صيام؟ وجد تحليل تلوي انخفاضًا قدره 25 نانوغرام/مل، لكن ادعاءات الوقاية من السرطان وطول العمر ما تزال تتجاوز البيانات البشرية.IGF-1النظام الكيتونيتقييد الكربوهيدراتالأنسولين الصيامياقرأ المقال ←