Веганская и всеядная «еда для души»: результаты 2-летнего исследования
Двухлетнее исследование среди афроамериканцев не выявило общего преимущества веганства, но небольшая подгруппа с хорошей приверженностью ставит вопросы о массе тела и качестве рациона.
Насколько сократить углеводы? Зона доказательств: 30–40%
Насколько сократить углеводы для снижения веса? Данные 110 РКИ указывают на диапазон 30–40% энергии; при большем сокращении долгосрочная польза менее определённа.