¿Qué puntuaciones de dietas saludables para el cerebro se asocian mejor con el riesgo de demencia?
Un análisis cuidadoso de las puntuaciones MIND, mediterránea, DASH, HEI y basadas en plantas muestra qué patrones se asociaron mejor con la cognición y la mortalidad por Alzheimer.
¿Puede el ejercicio compensar el riesgo del alcohol? Lo que muestra la evidencia
¿Puede la actividad física compensar el riesgo de mortalidad relacionado con el alcohol? Un estudio de NHANES estratificado por edad ofrece una pista limitada, no un permiso para beber.
¿Los patrones diarios de movimiento predicen la longevidad en adultos mayores?
Los dispositivos portátiles pueden revelar si el movimiento diario de los adultos mayores predice la mortalidad más allá de los pasos y la actividad total. Esto muestra la evidencia.
¿Pueden los ritmos de actividad de los dispositivos vestibles medir el riesgo de envejecimiento?
Siete días de datos de muñeca pueden seguir el riesgo de mortalidad y demencia, pero los ritmos de reposo-actividad son señales de fragilidad, no relojes validados.