Extracto de té verde para perder grasa: qué muestran los ensayos
El extracto de té verde puede mejorar modestamente la composición corporal, pero la evidencia favorece 270–460 mg de EGCG con entrenamiento, no como solución única.
La dieta keto en la EM reduce la leptina, pero el marcador de lesión nerviosa se mantiene estable
Una dieta cetogénica modifica la leptina y la adiponectina en la esclerosis múltiple, pero los estudios actuales no reducen la cadena ligera de neurofilamentos.
Aceite de cártamo para el síndrome metabólico: un pequeño ECA
¿Pueden 8 g de aceite de cártamo mejorar el síndrome metabólico? Un ensayo doble ciego halló mejores marcadores de cintura, presión arterial e insulina, pero persisten vacíos clave.