23 مارس 2026النشاط البدنيلماذا لا يناسب هدف 10,000 خطوة كبار السن الهشّينقد يغيّر الهشاشة والعمر عدد الخطوات اليومية المرتبط بانخفاض خطر الإعاقة والوفاة. إليك ما ينبغي أن يعرفه كبار السن.عدد الخطوات اليوميةالهشاشةكبار السنالمشياقرأ المقال ←
14 مارس 2026التغذيةالنظام الغذائي المتوسطي: فوائد للقلب قبل وبعد أمراض القلب والأوعية الدمويةيرتبط الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي بانخفاض خطر السكتة الدماغية بنسبة 12% قبل أمراض القلب والأوعية الدموية، وانخفاض الوفيات لجميع الأسباب بعد التشخيص. والحدود مهمة.النظام الغذائي المتوسطيالوقاية من السكتة الدماغيةأمراض القلب والأوعية الدمويةتخفيض معدل الوفياتاقرأ المقال ←
1 مارس 2026أبحاث طول العمرإشارة سيماجلوتايد بشأن كوفيد في SELECT تستدعي التدقيقوجدت SELECT أن سيماجلوتايد خفّض وفيات كوفيد-19 من دون خفض معدلات العدوى. النتيجة مثيرة للاهتمام، لكنها جاءت من تحليل ثانوي مع تحفّظات كبيرة.semaglutideglp-1covid-19تقليل الوفياتاقرأ المقال ←