ترتبط هدأة ما قبل السكري بانخفاض خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لعقود. ما الذي يمكن لتجارب الأنثوسيانين وتوت العليق والبريبايوتك إظهاره وما لا يمكنها إظهاره.
دراسة DPS الفنلندية بعد 18 عامًا: لماذا تتراجع هدأة ما قبل السكري
أظهرت متابعة دراسة DPS الفنلندية أن كثيرين ممن لديهم ما قبل السكري بلغوا سكر الدم الطبيعي، لكن قلة حافظت عليه. ما الذي يعنيه احتياطي خلايا بيتا وحساسية الإنسولين؟
هل يمكن لتقييد الأكل زمنيًا والتمارين قبل الحمل أن يَمنعا سكري الحمل؟
جمعت أول تجربة قبل الحمل بين تقييد الأكل زمنيًا والتمارين المتواترة عالية الشدة للوقاية من سكري الحمل، لكن نتيجة الغلوكوز لم تبلغ الدلالة مع تراجع الالتزام.
تقييد وقت تناول الطعام مبكرًا مقابل تقييد السعرات لخطر السكري
وجدت تجربة في Nature Medicine أن تقييد وقت تناول الطعام مبكرًا حسّن تحمّل الغلوكوز بعد 6 أشهر، لكن ليس بعد 18 شهرًا. ما الذي يمكن لتوقيت الوجبات فعله وما لا يمكنه فعله.