Могут ли добавки замедлить миопию? Что показывают РКИ
Могут ли кроцетин, омега-3, лютеин или антоцианы замедлить миопию? Обзор рандомизированных исследований указывает на правдоподобные механизмы, но надёжных данных слишком мало.
Выдержанный чёрный чеснок и препараты от давления: помогает ли он?
В тройном слепом исследовании изучали выдержанный чёрный чеснок вместе с препаратами от давления. Эффект был небольшим, а ключевые вопросы остались без ответа.
Бета-глюкан пекарских дрожжей и мукозальный иммунитет: результаты небольшого исследования
Может ли бета-глюкан пекарских дрожжей защитить мукозальный иммунитет дыхательных путей? Небольшое РКИ показало сохранение sIgA, но ключевые вопросы остаются.
Добавки для снижения артериального давления после 65 лет: что на первом месте?
Сетевой метаанализ ранжировал добавки с терпкой вишней и нитратами для снижения давления после 65 лет. Рейтинг любопытен, но ни одна не превзошла плацебо.
27 микронутриентов, 884 исследования: что предотвращает болезни сердца?
Карта доказательств JACC по 884 исследованиям: лишь немногие добавки предотвращают сердечно-сосудистые события. Что известно об омега-3, фолате, CoQ10 и бета-каротине.
Статины против добавок: что на самом деле показало исследование SPORT
В прямом исследовании сравнили розувастатин, рыбий жир, чеснок, куркуму, корицу, растительные стерины и красный дрожжевой рис по снижению холестерина ЛПНП.