Электроакупунктура против жира на животе: одно исследование и реальные ограничения
Может ли электроакупунктура уменьшить абдоминальный жир? В одном исследовании с имитацией вмешательства отмечен умеренный эффект для талии, но утверждения о микробиоме не доказаны.
Силовые или кардио для висцерального жира: 2-летний тест
24-месячное исследование с МРТ показало: силовые тренировки и тренировки на выносливость сходно уменьшали висцеральный жир. Но удастся ли поддерживать их?