6/04/2026Urolitina A: o que os ensaios em humanos dizem sobre a mitofagiaA urolitina A pode melhorar a função muscular e alterar perfis de células imunes, mas ensaios pequenos, acompanhamento curto e alegações pré-clínicas limitam a certeza.urolithin acélulas T CD8+mitofagiaLer artigo →
29/03/2026Os hormônios sexuais retardam o envelhecimento epigenético? O melhor teste diz que nãoUm estudo com 1.404 pessoas testou medidas relacionadas a estradiol, DHEAS e testosterona em seis relógios epigenéticos. Os resultados foram inconsistentes.relógios epigenéticostestosteronadheasLer artigo →
29/03/2026HIV, envelhecimento epigenético e por que a TARV deixa uma lacuna intestinalO HIV acelera o envelhecimento epigenético na maioria dos estudos. A TARV desacelera a tendência, mas a disfunção intestinal pode mantê-la.hivenvelhecimento biológicometilação do DNALer artigo →
27/03/2026Vitamina D e ômega-3 preservam os músculos após os 70?Um ensaio de 3 anos constatou que vitamina D3, ômega-3 e exercícios leves em casa não preservaram músculos nem atividade em adultos saudáveis acima de 70.vitamina d3ômega-3massa muscularLer artigo →
1/03/2026Sinal da semaglutida para COVID no SELECT exige escrutínioO SELECT constatou que a semaglutida reduziu as mortes por COVID-19 sem diminuir as taxas de infecção. O resultado é intrigante, mas veio de uma análise secundária com grandes ressalvas.semaglutideglp-1covid-19Ler artigo →
25/02/2026GLP-1 além da perda de peso: o que está comprovado e o que é exageroA semaglutida oral chegou, mas a história maior é onde os fármacos GLP-1 ajudam além da perda de peso: doença cardíaca, apneia do sono e, possivelmente, o cérebro.Ler artigo →
24/02/202620 Artigos sobre Longevidade, 19 Sem Pontuação: Ciência com Vermes Não É Conselho de SaúdeAlguém enviou 20 artigos sobre longevidade como evidência. 19 nunca foram avaliados. O único que foi? Um estudo com C. elegans avaliado com 3 de 10.healthspanmitofagiapolifenóisLer artigo →
24/02/2026Medicamentos GLP-1 como Ferramentas de Longevidade: O Que a Ciência Realmente MostraOs medicamentos GLP-1 têm benefícios cardíacos reais — mas a narrativa de rejuvenescimento é construída em estudos com camundongos e hype editorial.glp-1ozempicautophagyLer artigo →
24/02/202620 Estudos de Longevidade, Zero Dados Humanos: O Que a Ciência Realmente DizNMN, senolytics, mTOR e restrição alimentar — 20 estudos, seis mecanismos, oito espécies. Um problema: nada disso prova que você vai viver mais. Vamos ao que interessa.nmnsenolyticslongevidadeLer artigo →
24/02/2026Suplementos Mitocondriais: O Que os Estudos em Camundongos Realmente ProvamQuatro estudos mitocondriais vendidos como avanços em longevidade. Nenhum usou humanos. Veja o que SLC25A45, MOTS-c e Peucedanum realmente mostraram.mitocôndriascarnitinamots-cLer artigo →