Síndrome da visão por computador: o que realmente funciona?
Tratamentos da síndrome da visão por computador enfrentam evidências de baixa certeza. Veja o que dizem estudos sobre ômega-3, astaxantina, massagem e óculos contra luz azul.
Astaxantina e treino aeróbico após os 65: o que sabemos
A astaxantina pode melhorar a queima de gordura durante o treino aeróbico após os 65? Um pequeno estudo sugere que talvez, mas a mistura de suplementos e os subgrupos limitam a afirmação.
Polifenóis e Saúde Cardiovascular: O Que a Pesquisa Realmente Mostra
Quatro estudos recentes sobre polifenóis estão sendo vendidos como evidência cardiovascular. Analisamos a metodologia — e encontramos ciência dispersa disfarçada de achado coerente.