¿Puede un programa de estilo de vida de 12 meses preservar el cerebro que envejece?
Un ensayo de 12 meses halló cambios localizados en RM, cognición, condición física y lípidos en adultos mayores, pero no prueba que revierta el envejecimiento cerebral ni prevenga la demencia.
¿Puede el entrenamiento cerebral mejorar la marcha en adultos mayores?
El entrenamiento cerebral puede mejorar la marcha con doble tarea en adultos mayores sanos. Los programas combinados ayudan en el DCL, pero importan la dosis y la seguridad.
El entrenamiento cognitivo en la mediana edad funciona. La menopausia puede influir.
El entrenamiento cognitivo mejora la función ejecutiva en la mediana edad, pero ningún ensayo muestra si la perimenopausia altera la respuesta. Lo que respalda la evidencia.