Los tratamientos del síndrome visual informático afrontan evidencia de baja certeza. Conoce qué dicen los ensayos sobre omega-3, astaxantina, masaje y gafas de luz azul.
Astaxantina y entrenamiento aeróbico después de los 65: lo que sabemos
¿Puede la astaxantina mejorar la quema de grasa durante el entrenamiento aeróbico después de los 65? Un ensayo pequeño dice que quizá, pero su mezcla limita la afirmación.
Polifenoles y salud cardíaca: lo que la investigación realmente muestra
Cuatro estudios de polifenoles se venden como evidencia cardiovascular. Revisamos la metodología — y encontramos ciencia dispersa disfrazada de hallazgo coherente.