Electroacupuntura para la grasa abdominal: un ensayo, límites reales
¿Puede la electroacupuntura reducir la grasa abdominal? Un ensayo con control simulado halló un modesto beneficio en la cintura, pero las afirmaciones sobre el microbioma siguen sin demostrarse.
Fuerza vs. cardio para la grasa visceral: la prueba de 2 años
Un ensayo de 24 meses con RM halló que el entrenamiento de fuerza y resistencia redujo la grasa visceral de forma similar. La pregunta: ¿puedes mantenerlos?