25 يونيو 2026السرطانقد يفسّر التقدم البيولوجي في العمر ارتفاع السرطان المبكرقد يرتبط التقدم البيولوجي في العمر بارتفاع خطر السرطان المبكر. ما الذي وجدته دراسة كبيرة من UK Biobank، ولماذا لا تثبت السببية أو توجه العلاج.السرطان المبكرالشيخوخة البيولوجيةPhenoAgeUK Biobankاقرأ المقال ←
28 مارس 2026التغذيةالألياف والعمر البيولوجي: إشارة للبقاء تستحق الاختبارهل قد تزداد أهمية الألياف الغذائية حين يتسارع العمر البيولوجي؟ تشير بيانات الوفيات إلى تفاعل مثير للاهتمام، بينما تدعم أدلة الأغذية الكاملة معالجة انخفاض المدخول.الألياف الغذائيةالألياف غير القابلة للذوبانالوفيات القلبية الوعائيةphenoageاقرأ المقال ←
13 مارس 2026الشيخوخة البيولوجيةالنظام الغذائي والرياضة والنوم والشيخوخة: لا دليل على التآزر بعدتربط دراسة من UK Biobank بين الغذاء المضاد للالتهاب والنشاط المرتفع والنوم الصحي وشيخوخة بيولوجية أبطأ، لكنها لا تثبت وجود تآزر.العمر البيولوجيphenoageالنظام الغذائي المضاد للالتهابالتمارين الرياضيةاقرأ المقال ←
12 مارس 2026فوق الجيناتالتطوع والشيخوخة اللاجينية: رابط واعدهل يبطئ التطوع الشيخوخة البيولوجية؟ تربط دراسات على كبار السن الغاية الاجتماعية بساعات لاجينية مواتية، لكن السببية لم تُثبت حتى الآن.ساعات لاجينيةمثيلة DNAالشيخوخة البيولوجيةphenoageاقرأ المقال ←