2026年7月3日肥胖电针治疗腹部脂肪：一项试验，现实局限电针能减少腹部脂肪吗？一项假针刺对照试验发现腰围有适度获益，但有关微生物组的主张仍未得到证实。electroacupuncture腹部肥胖腰围随机对照试验阅读文章 →
2026年6月30日运动生理学每周一次 HIIT 或可缩小腰围，但存在局限每周一次 HIIT 训练能减少中心性肥胖吗？一项试验发现腰围和脂肪量略有变化，但饮食和长期效果对健康仍然重要。hiit中心性肥胖脂肪量腰围阅读文章 →
2026年3月20日体力活动少坐一点：哪种30分钟替换对生物标志物影响最大？用中高强度活动替代久坐与生物标志物的关联最强。以下比较睡眠和轻度活动的情况。减少久坐活动替换mvpa心脏代谢生物标志物阅读文章 →