2026年4月29日睡眠睡得更好能帮助减重吗？临床试验结果揭示了什么睡得更好能促进减重吗？一项2026年荟萃分析发现，对睡眠不佳者有适度益处，但睡眠并非独立的肥胖治疗方法。cbt-i睡眠卫生减重bmi阅读文章 →
2026年3月27日生物标志物为什么 BMI 可能不是多病共存的独立驱动因素一项孟德尔随机化研究重新调整了心血管代谢优先事项：BMI 和屏幕时间可能通过血压和血糖发挥作用。BMI心脏代谢风险孟德尔随机化2型糖尿病阅读文章 →
2026年3月21日营养首项儿科限时进食试验未达预期首项儿科限时进食试验发现，家庭愿意尝试这种方法——但在12周时，尚无法显示进餐时间是否有助于肥胖儿童，或是否会在家中造成伤害。限时饮食间歇性禁食儿童肥胖体重管理阅读文章 →
2026年3月16日体力活动青少年体能、BMI与数十年后重症感染风险一项针对100万瑞典男性的队列研究发现，青少年时期体能较低和BMI较高与日后脓毒症、肺炎和心内膜炎相关——但并未证明任一因素导致这些疾病。心肺适能vo2 max脓毒症青少年健康阅读文章 →